por asomados | May 22, 2024 | Invertidas
Retiro de Yoga El fin de semana del 6, 7 y 8 de junio 2025, realizaremos un retiro de Yoga y Meditación en el Centro Punta de Couso en Pontevedra. Un lugar mágico rodeado de naturaleza, muy próximo al mar, que invita al descanso, a la calma, a pararnos y a disfrutar....
por asomados | May 22, 2024 | Fundamentos
Fundamentos del Yoga Os presentamos nuestro del curso Los Fundamentos del Yoga, que tendrá lugar en Escola Sangña Yoga en Pontevedra, un sábado al mes, de junio a septiembre. Este curso está diseñado para los que sienten la llamada de profundizar en el Yoga: Cuatro...
por asomados | May 10, 2024 | Invertidas
Taller de invertidas Aprenderás los beneficios, las contraindicaciones y los errores comunes para una preparación adecuada y ejecución segura de las posturas invertidas, en especial de Shirshasana. Estas asanas fomentan el esfuerzo, la concentración, la disciplina,...
por asomados | May 9, 2024 | Meditación
Taller meditación Con este protocolo de meditación que enseñamos, crea un nuevo hábito! Además de la práctica, veremos el conocimiento que da sentido a lo que hacemos cuando nos sentamos a meditar. Descubre como la meditación puede mejorar tu calidad de vida. ...